Proměňte si koupelnu v domácí lázně
02.08.2010
LázněPřesvědčovat vás o blahodárných účincích minerálních pramenů a lázeňských koupelí určitě není třeba. Tradice lázeňství je dosti stará po celém světě. Ovšem podpořit své zdraví a dodat si více energie můžete i doma. Chce to pouze najít si chvilku času, zablokovat si koupelnu pouze pro sebe nakoupit vše potřebné a potom si už pouze užívat. Celý článek »
Náš seriál: Také rádi chodíte do sauny?
02.08.2010
SaunyDnes otevíráme malý seriál o saunách. Dozvíte se v něm nejen proč je saunování prospěšné, ale chtěli bychom vás seznámit i s riziky a možnými komplikacemi, které hrozí zejména nováčkům. Věříme, že se dozvíte i něco nového, byť jste již zkušený saunař. Dnešní první část je zaměřena na základní pravidla a možná rizika. Celý článek »
V ČR se konečně probouzí životní styl Wellness!
24.06.2010
LázněV ČR se konečně probouzí životní styl Wellness! „Dopřejte si relax, zpomalte své tempo, omládněte!“ Těmito hesly jsme v poslední době čím dál více povzbuzování, abychom si objednali nějaký wellness pobyt. Co je vlastně wellness? Celý článek »
Príma relax: Naučte se břišní tance
01.06.2010
Aktivní relaxaceUž nějakou dobu vás láká sexy tancování? Stydíte se ale vyrazit na výuku do specializovaného centra, protože se obáváte, že byste se ztrapnila? Poradíme vám, jak se doma naučit alespoň základy. Celý článek »
K jakému znamení se hodí jaký sport
31.05.2010
Aktivní relaxaceChcete začít cvičit, vyzkoušela jste už všelijaké sporty, ale pořád ne a ne najít nějaký, při kterém byste se nenudila? Vím, v čem je možná problém. Každé znamení zvěrokruhu má své zvláštnosti, jinou povahu, jiné záliby. A každé má také předurčený nějaký sport, který je bude nejvíce bavit a nejvíce jim půjde, ve kterém mohou vyniknout. Pokud se tedy obáváte zaoblení postavy pod vlivem vánočního přejídání, nejvhodnějším způsobem ke zhubnutí pár kil, jak si jistě uvědomujete, je začít s něčím, při čem si budete užívat! Celý článek »
USSPA Zkuste si konečně užívat…
27.05.2010
WellnessUSSPA Zkuste si konečně užívat… Absolutní relaxace v báječně teplé vodě, příjemná masáž po dlouhém pracovním dni, rodinná pohoda i radovánky s dětmi, to všechno přímo u vás doma, kdykoliv po celý rok, třeba i venku na zahradě - to jsou spa. V masážním bazénu s nenáročným provozem a jednoduchou údržbou můžete všechny starosti hodit za hlavu a nechat se hýčkat… Celý článek »
Někdy stačí pár minut
24.05.2010
Relaxacni technikyZvládnout v každodenním životě relaxační techniky je jednou z možností, jak se lépe vyrovnávat se stresem, zbavit se zbytečných myšlenek a uvolnit se. V současném hektickém světě mnoho z nás hledá způsob, jak si udržet svůj vnitřní klid a radost ze života. Umění relaxace je při tom významným pomocníkem. Celý článek »
Na stará kolena nebudeme strádat
24.05.2010
Sex a vztahyKdyž se vnímavě proberete českými časopisy, zjistíte možná, že díky nim se nemusíte bát stárnutí. Začtěte se tedy, jak Výchova frikulínů v Čechách, podložená naprosto individuálním přístupem českého časopisectví, nám zaručí spokojené stáří. Jo - a na začátek její prsa a její nuda. Celý článek »
Jarní šatník, který vás zeštíhlí o deset kilo!
03.05.2010
Nejen pro ženyPřehlídky věhlasných návrhářů jsou vždy napěchovány všelijakými styly, najít se tam dá v podstatě cokoli. Tedy i kousky, které sluší i normálním ženám, ne jen vychrtlým modelkám. Poradím vám, na co se při jarních nákupech zaměřit, abyste byla chic a zároveň aby se vás všichni ptali, jak se vám podařilo hubnout! Celý článek »
Relaxace a my (1)
24.04.2010
Relaxacni technikyAť už se nám to líbí nebo ne, žijeme v době, která má na náš organismus negativní vliv. Každodenní stres, zatížení životního prostředí i ne vždy zdravá strava na nás doléhá ve stále větší míře. Proto je nezbytná relaxace, učit se nepřízni okolí čelit. Náš seriál chce dát pár návodů, jak na to. Celý článek »