Beran
Soutěživé berany zajisté zaujme karate – sport, při kterém posílíte celé tělo a zlepšíte kardiovaskulární systém a flexibilitu.
Býk
Individualisté býci jistě ocení jízdu na kole, při kterém dostane „zabrat“ celé tělo! Nepokoušejte se ale ošidit se rotopedem – jízdě přírodou se nic nevyrovná!
Blíženci
Vždy originální blíženci naleznou zalíbení v šermování! Kromě zeštíhlení na vás také čeká zlepšení koordinace pohybů, celkově budete vypadat elegantněji.
Rak
Vodomilní raci budou ve své živlu v bazénu! Těžko si zamilují něco více než plavání… Pozor – pokud budete chtít spálit více kalorií, je na čase vylepšit si techniku!
Lev
Výstřední lvi se budou moci předvést při tancování! Vyzkoušejte, který bude pro vás ten pravý – ať už tance latinskoamerické nebo standardní, anebo třeba břišní!
Panna
Přemýšlivé panny se jen těžko vzhlédnou ve sportu, při kterém nebudou moci používat mozek…A právě proto byste měla začít s tenisem! Při vymýšlení strategie na soupeře si hlavu namáhat budete, to vám zaručuji.
Váhy
Komunikativní váhy bude bavit běhání, nebo spíše jogging. Pokud na něj přemluvíte pár kamarádek, i při něm si budete moci s nimi povídat! Zpočátku budete unavená po deseti minutách, ale časem s vámi nic neudělá ani hodinka běhu!
Štír
Tajemným štírům perfektně padne jóga. Nejenom že si při ní vylepšíte figuru, také se skvěle uvolníte a utřídíte myšlenky…
Střelec
Energií nabití střelci se budou moci dokonale vyřádit v kickboxu! Kromě těla bez jediné chybičky vás také bude hřát vědomí, že se zvládnete ubránit. Pokud máte ale z bojových sportů trochu strach, zkuste tae-bo – tedy jakousi formu aerobicu s prvky zmíněného kickboxu.
Kozoroh
Vážní kozorozi si zalíbí pěší turistiku, při které mohou i obdivovat krásy přírody! Před tím, než se rozhodnete zdolat nějakou horu, raději trénujte vycházkami se zátěží na zádech.
Vodnář
Drobní vodnáři budou moci posílit své tělo při baletu. Ze začátku se vám možná bude zdát náročný, ale časem to překonáte a budete pyšná na svou postavu, ale i rovnováhu a ohebnost.
Ryby
Rybám, které se nemohou odhodlat něco dělat, zajisté pomůže Pilates. Můžete ho totiž provádět současně se sledováním oblíbeného pořadu v televizi! A navíc je toto cvičení speciálně vytvořeno tak, abyste získala sílu a slušivé štíhlé svaly, které jen podtrhují krásu ženského těla.