Články o relaxaci a wellness
Recept na krásu zní: Jóga
Zaručený recept na krásnou, pružnou, nestárnoucí postavu, která si zachová mladistvý půvab co nejdéle. O co jde? O jógu přeci. Alespoň tak k tomuto prastarému a osvědčenému cvičení přistupují ti, kteří ji cvičí pravidelně a pociťují na sobě její blahodárné účinky. Nejedna hollywoodská hvězda se ve svých rozhovorech dnes už rovnou přizná k tomu, že nebýt jógy, necítila by se tak ohebná a nevypadala by tak přitažlivě, jak ji její okolí hodnotí.
Jóga smíchu léčí i povzbuzuje
Jógu smíchu vytvořil v roce 1995 Dr. Madan Kataria. Když psal článek o smíchu jakožto nejlepším léku pro více než tři čtvrtiny všech nemocí, napadla ho myšlenka založit také kluby smíchu. Dnes existuje ve světě více než 5000 takových klubů a Laughter Yoga je celosvětovým hnutím za zdraví, radost a mír.
Poradíme Vám
Radek Holata
tel.: 731 203 000
info@relaxace.cz


