Zdravý spánek
SPÁNEK POD LUPOU Také patříte k těm mnoha, kterým spánek přináší to pravé potěšení? Hlavně neříkejte, že je možné vyspat se "do růžova" kdekoliv a na čemkoliv. Vyspat se tak, abyste ráno vstávali s úsměvem a dobrou náladou není jednoduché. Spánek skrývá ještě mnoho tajemství. Jedno ale víme všichni: jak důležitý je spánek pro naše zdraví. Pro dnešního člověka, který chce mít všechno pod kontrolou, je nepřístupné, aby trávil třetinu života překračováním neznáma. Obchod SpiSladce.cz Vám nabídne kompletní sortiment pro Váš zdravý spánek. Celý článek »
Bylinky nezklamou nikdy
Naše babičky, ale samozřejmě i venkovské kořenářky věděly, jak zneškodnit takové nachlazení, nebo začínající kašel. Říkáte si - kašel? A v Létě ? To se samozřejmě může docela rychle přihodit. Nezapomínejte na chladnější dny a neposlušné děti, které se nechtějí tepleji obléknout. A výsledek je jasný, začínají pokašlávat. Osvědčené prostředky z přírodní lékarny obvykle vždycky byly jitrocel a mateřídouška. Celý článek »
Bylinky poslouží ke zdraví i kráse
Ne všechny problémy musíme řešit drahými přípravky nebo léky. Vezměte si na pomoc bylinky. Pomohou vám ve věcech, u kterých by vás ani nenapadlo sáhnout zrovna po nich. Při stresu, únavě, potížích při trávení, bolestech, kosmetických problémech, nachlazení nebo prostě jen pro dobrou náladu. Celý článek »
Trápí vás pylové alergie?
Pokud se stanete alergikem, je to stav na celý život. Alergii totiž nikdy nevyléčíte. Postupně proto probereme téma pylů v ovzduší. Jako prvním se budeme věnovat příznakům pylových alergií a současné aktuální situaci s blížícími se kvetoucími stromy. Na otázky, které se týkají závažných problémů převážné většiny obyvatelstva nám odpovídala MUDr. Zlata Trumpešová ze Státního zdravotního ústavu – Odborná skupina hygieny ovzduší. Celý článek »
Nejlepší přátelé vaší pleti
Snažíte se o svou pleť pečovat kvalitními (a nepříliš levnými) přípravky, pravidelně vás lze zastihnout na kosmetice a ani ordinace vaší dermatoložky vám není neznámá? A jste zoufalá, protože cítíte, že se vaše pleť ideálu přespříliš nepodobá? Nezoufejte, vím, na čem si pleť labužnicky smlsne a krásou bude přímo zářit! Celý článek »
Mrknutí okem
Mrknutí a dobrá řasenka, která je nepostradatelnou součástí líčení. Bez řasenky to prostě není ono. Řasenka je důležitým závěrem v dokonalém make-upu. Dokáže řasy zhustit, prodloužit a natočit, jak slibují mnohé televizní reklamy. Dovede také ženám zvýšit sexappeal, dodá jistotu a zároveň má příznivý vliv na kvalitu řas. Celý článek »
Provoňte si svůj domov
Vzpomínáte, když vaše babička otevřela skříň, linula se z ní charakteristická vůně. Levandule, vanilka, máta, rozmarýn. Bylinky, které šatník nejen provoněly, ale také ochránily proti molům nebo jiným škůdcům. V posledních letech se i my navracíme k bylinkám, ke slovu přijdou opět i v našich prádelnících a skříních. Celý článek »
Kopřivová kúra: Chcete si vyčistit krev?
Pro naše babičky byla kopřiva univerzálním lékem, zkrášlujícím prostředkem a pomocníkem v zahrádce, zatímco my ji známe skoro jen jako obtížný plevel.Ale jednou ročně se kopřivě dostává přece jen obzvláštní cti. Mnoho nemocí má původ ve ,, špatné krvi ", kterou je často možné poznat podle nezdravě vyhlížející a nečisté pokožky a v laboratoři podle vysokého obsahu cholesterolu, močoviny atd. Kúra pročištění krve kopřivami tady může vykonat mnoho dobrého. Celý článek »
Při hudbě lze nejen relaxovat. Také léčí!
Také máte dobrý pocit při poslechu třeba jen reprodukované hudby? Žádný div. Příjemná hudba lahodící uším prospívá totiž i srdci. K takovému závěru dospěli američtí vědci, kteří zjistili, že poslouchají-li lidé oblíbenou muziku, jejich cévy se rozšiřují obdobně jako když se smějí nebo užívají léky podporující proudění krve. Celý článek »
Očistná kúra: Deset jídel, po kterých zkrásníte
Víte, že existují jídla, která vybičují váš sex-appeal na maximum? Celý svět se zbláznil do hubnutí – jen si zavzpomínejte, kolik už jste viděla článků s podobným názvem – jen slůvko zkrásníte bylo nahrazeno zhubnete. Možná v tom nevidíte žádný rozdíl, krása se podle vás rovná štíhlé postavě, což je samozřejmě špatně. Vyzkoušejte následující potraviny a budete krásná i s pár kily navíc! Celý článek »