Články o relaxaci a wellness

Spinning dělá dobře tělu i duši

Spinning je oproti klasické cyklistice fyzicky náročnější. Dvě hodiny na kole v tělocvičně týdně jsou tak pro hubnutí efektivnější než stejná doba jízdy třeba někde podél řeky. Dřevní cyklisté se na vyznavače spinningu občas dívají s lehkým opovržením: proč tráví čas na cyklotrenažéru v zapocených tělocvičnách, když daleko lepší je vyrazit na opravdickém kole do přírody?

Poradíme Vám

Radek Holata
tel.: 731 203 000
info@relaxace.cz