- Relaxace -Úvodní stránka (Přejít na navigaci)
- Relaxace a odpočinek
Odborné články
Sekce:
Aktivní relaxace
Akvaparky a bazény
Cestování
Fitness
Kultura
Lázně
Masážní bazény
Nejen pro ženy
Příroda a my
Relaxační pomůcky
Relaxacni techniky
Sex a vztahy
Wellness
Pár triků pro lepší spánek
1. Vaše tělo potřebuje 6-8 hodin spánku, to patří mezi známé fakty. Ale víte, že záleží také na jeho načasování? Mezi 10. hodinou večerní a 6. ranní je totiž mnohem vydatnější než mezi půlnocí a osmou ráno! 2. Po půl deváté omezte veškeré psychicky i fyzicky náročné činnosti, nerozčilujte se,… D...Autogenní trénink pomáhá zvládnout řadu nemocí
Tuto psychoterapeutickou metodu poprvé publikoval německý lékař J. H. Schultz ve dvacátých letech našeho století. Je inspirována jeho zkušenostmi s hypnózou a jógou. Cílem je naučit klienta uvolňovat napětí v těle a přelaďovat zaměření psychiky. Klient by v sobě měl umět po absolvovaném výcviku posí...Vyhledávání
Máte-li zájem o reklamu na www.relaxace.cz pište na info@relaxace.cz
Provozovatel stránek neodpovídá za obsah a dostupnost stránek, které jsou provozovány pod jednotlivými odkazy.
Kontrola jejich náplně a provoz jsou plně v kompetenci jejich majitelů.
Položky Označené jako "Doporučuje" případně "Další možnosti z okresu" jsou placenou službou.